注意！「スマホ老眼」に悩む20代、30代が増加 目の使い過ぎでピント合わず

「酷使でピント合いにくく」

　20、30代なのに手元が見にくいといった老眼のような症状に悩む人が増えている。

　スマートフォンなどが関係しているとみられ、「スマホ老眼」と呼ばれている。新たな現代病という指摘もあり、
目の酷使に注意が必要だ。

　「ふと腕時計を見たり、電車の中で路線図を確認したりするときに、文字がぼやけて判読しづらくなった」

　東京都内の商社に勤める男性（29）は話す。症状が出るのは主に夕方。週末に向かうにつれ、見づらさを感じる
時間が増えるという。

　職場でパソコンを使うほか、外回りの際もスマホでのメール確認や情報収集に余念がない。仕事が終わっても、
スマホは手放せない。

　近くのものにピントが合わないとは、まるで老眼のよう。年を重ねた人がなるものと思っていたが、こうした若者は
ほかにもいるのだろうか？

　みさき眼科クリニック（東京都渋谷区）院長の石岡みさきさんは「確かに増えている。医学用語ではないが、
いわゆるスマホ老眼で、目の酷使が原因」と話す。

　「手元が見づらい」「日によって同じ場所にあるものが見えたり、見えなかったりする」など、老眼の初期症状の
ような悩みを抱える20、30代の来院者は、2、3年前まで月に2、3人だったが、今は10～20人。視力には特段の
異常はないが、ピント調節がスムーズに行えないのが特徴だ。

以下ソース
http://www.yomidr.yomiuri.co.jp/page.jsp?id=125520










目を非常に酷使してるからな。
今の老人以上に目の老化が早くなると思うわ

かなりキツいのだが、
画面を見るのを抑えたら治るのか？
悪化しないだけ？


明治大正の頃ってメガネ率高かったんだろ
めっちゃ本読んでたから


で、どうすりゃいいの
タブレット見るのやめればいいの？


指のササクレ取ろうとしたら全然ぼやけて見えないの
まじで老眼になったと思ったの